為應(yīng)對(duì)秋季多發(fā)病，提高居民的防病能力，9月2日，陽(yáng)曲縣商貿(mào)新街社區(qū)開(kāi)展“守護(hù)健康悅享金秋”宣傳活動(dòng)，為居民們支招。
活動(dòng)中，社區(qū)工作人員走進(jìn)轄區(qū)小區(qū)、街道等，將印有秋季疾病預(yù)防知識(shí)的宣傳資料發(fā)放給居民，并將這個(gè)季節(jié)易發(fā)疾病的應(yīng)對(duì)小妙招廣而告之。比如，秋季流行性感冒、手足口病等多發(fā)，平時(shí)要多注意保暖，外出回家勤洗手等；許多人秋天鼻炎易犯，平日里可以用鹽水清潔鼻腔，對(duì)緩解鼻炎有幫助。
社區(qū)人員還向居民普及秋季養(yǎng)生知識(shí)，提醒中老年朋友在日常生活中要注意合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒，多食用新鮮果蔬、多喝白開(kāi)水，在注重身體保健的同時(shí)還要關(guān)注心理健康，及時(shí)調(diào)整心態(tài)、緩解緊張情緒，保持樂(lè)觀(guān)、積極的生活方式。
該社區(qū)負(fù)責(zé)人表示，通過(guò)此次活動(dòng)，提高了社區(qū)居民預(yù)防疾病和自我保健的意識(shí)，還引導(dǎo)居民們掌握了更健康的生活方式。
（責(zé)編：張杰）
